我一直说，
中国人除了警惕中医、食补、药膳、凉热这些概念以外，
更应该警惕美国傻逼家庭妇女们迷信的美国民间医学，
早期的是上个世纪疯狂流行的葡萄籽（花青素）、鱼油、海豹油、磷虾油、益生菌、奶蓟草，
现在是氨糖、辅酶Q10、骨胶原蛋白、核黄素、亚麻籽油。
这些东西有三个共同特点：
1. 普遍不太贵，一罐几十刀，能吃两个月，买一两种不是买不起，但是定期换牌子、定期全买齐、定期集体打折囤货，对于普通人而言也不便宜；
2. 普遍是营养保健品公司找一堆生物化学基础医学领域的华人或者印度千老postdoc，捏造构造垃圾实验，甚至有可能直接捏造数据，发在一堆垃圾期刊上，
造成一种“我们有美国知名top 200大学教授（research assistant professor，高级千老）权威论文做保障”的学术假象；
3. 在美国本来就争议巨大，正规医学院和临床医生看都不看，youtube和tiktok一堆野鸡医生到处宣传带货，
到了中国，出口转内销，“美国知名top 200大学教授（research assistant professor，高级千老）权威论文都证明有用了”，抖音小红书微博一顿宣传，
结果一堆国内临床医学博士都跟个大傻逼一样信了，只要不是自己专科的，自己也买回来偷偷吃，
“出口转内销”杀伤力巨大，普通人更是招架不住，尤其是中专学历的国内各大歌手、明星、偶像更是疯狂吃，
吃完没啥用，但是“不吃就倒大霉了”、“万一真有用，不吃就亏大了”，结果一堆人开始吃起来了。
我经常说，这种东西比什么“阿胶补血”、“灵芝泡酒养生”、“吃韭菜壮阳”这些杀伤力更大。
中国人除了警惕中医、食补、药膳、凉热这些概念以外，
更应该警惕美国傻逼家庭妇女们迷信的美国民间医学，
早期的是上个世纪疯狂流行的葡萄籽（花青素）、鱼油、海豹油、磷虾油、益生菌、奶蓟草，
现在是氨糖、辅酶Q10、骨胶原蛋白、核黄素、亚麻籽油。
这些东西有三个共同特点：
1. 普遍不太贵，一罐几十刀，能吃两个月，买一两种不是买不起，但是定期换牌子、定期全买齐、定期集体打折囤货，对于普通人而言也不便宜；
2. 普遍是营养保健品公司找一堆生物化学基础医学领域的华人或者印度千老postdoc，捏造构造垃圾实验，甚至有可能直接捏造数据，发在一堆垃圾期刊上，
造成一种“我们有美国知名top 200大学教授（research assistant professor，高级千老）权威论文做保障”的学术假象；
3. 在美国本来就争议巨大，正规医学院和临床医生看都不看，youtube和tiktok一堆野鸡医生到处宣传带货，
到了中国，出口转内销，“美国知名top 200大学教授（research assistant professor，高级千老）权威论文都证明有用了”，抖音小红书微博一顿宣传，
结果一堆国内临床医学博士都跟个大傻逼一样信了，只要不是自己专科的，自己也买回来偷偷吃，
“出口转内销”杀伤力巨大，普通人更是招架不住，尤其是中专学历的国内各大歌手、明星、偶像更是疯狂吃，
吃完没啥用，但是“不吃就倒大霉了”、“万一真有用，不吃就亏大了”，结果一堆人开始吃起来了。
我经常说，这种东西比什么“阿胶补血”、“灵芝泡酒养生”、“吃韭菜壮阳”这些杀伤力更大。
